Cela ne vous a pas échappé, de plus en plus de fumeurs se mettent à la cigarette électronique. Et pour cause, cette solution est à la fois moins onéreuse mais aussi moins nocive pour la santé. Elle permet, pour ceux qui le souhaitent, d’opérer un sevrage tabagique progressif. Dans cet article, découvrez pourquoi passer à la vapote et nos conseils pour trouver une boutique en ligne de cigarette électronique de qualité.
4 raisons de passer à la cigarette électronique
Vous avez entendu parler de la cigarette électronique mais n’arrivez pas à sauter le pas ? Pour vous aider à avoir toutes les cartes en main pour faire votre choix, voici quatre raisons de miser sur la vapote.
Passer à la cigarette électronique pour faire des économies
Si vous êtes fumeur vous avez forcément vu le prix du tabac augmenter de façon drastique ces dernières années. De ce fait, votre budget cigarettes doit représenter un coût important chaque année pour vous. Passer à la cigarette électronique vous permet de faire de belles économies. En effet, le prix des produits est bien moins cher que le tabac et le coût d’achat d’une vapote est vite rentabilisé.
Réduire la nocivité sur sa santé
Passer à la cigarette électronique est également un bon moyen de limiter les effets du tabac sur la santé. Parmi les risques majeurs on trouve notamment le cancer des poumons ou de la gorge. Mais le tabac vous affecte aussi à d’autres niveaux : dents jaunes, perte de goût et d’odorat, capacités cardiovasculaires diminuées, fertilité réduite, mauvaise haleine… La liste est longue comme le montre ce site ! Avec la vapote, vous consommez des produits avec un impact beaucoup plus restreint et limitez grandement les effets négatifs.
Le sevrage tabagique
L’un des points forts des cigarettes électroniques est de vous permettre de vous sevrer du tabac. Pour vapoter, vous avez besoin d’un e-liquide, composé d’une base (glycérine végétale + propylène glycol) d’un arôme et, selon les e-liquides, de nicotine (dont le taux est compris entre 0 et 20mg). Vous avez la possibilité de choisir le dosage de nicotine de votre choix, contrairement à la cigarette classique. Ainsi, vous pouvez diminuer très progressivement le dosage de nicotine dans votre produit au fur et à mesure du temps. De cette manière, votre organisme va doucement se sevrer et apprendre à fonctionner avec de moins en moins de nicotine puis plus du tout. Vous n’aurez alors plus qu’à arrêter le geste, car votre corps ne sera plus dépendant de la nicotine.
Les conséquences sur l’entourage
Passer à la cigarette électronique doit bien sûr être une démarche pour vous-même, mais le fait que cela impacte votre entourage peut vous aider à prendre cette décision. Les effets négatifs que vous subissez peuvent aussi grandement impacter vos amis, votre conjoint(e), vos enfants et même vos animaux de compagnie. Arrêter le tabac et vapoter est donc à la fois bon pour vous mais aussi pour eux.
Quel matériel pour commencer la cigarette électronique ?
Pour passer à la cigarette électronique vous allez devoir investir dans du matériel de qualité. En effet, si vous optez pour des accessoires de mauvaise qualité et non adaptés à votre consommation, vous risquez de vite abandonner et de retourner vers le tabac.
La cigarette électronique
Le choix de votre vapote est important. Misez sur un produit adapté à votre consommation. Si vous êtes un gros fumeur, préférez un produit robuste avec un réservoir assez grand et une batterie résistante. Voici les différents éléments qui composent une cigarette électronique de bas en haut :
- Le pod ou la base qui contient la batterie (des accus rechargeables la plupart du temps) ainsi qu’un bouton poussoir ;
- Le clearomiseur : il comprend une résistance, un réservoir d’e-liquide et une cheminée ;
- Le drip tip : il s’agit de l’embout pour aspirer la vapeur d’eau.
Comment ça marche ?
Pour faire fonctionner une cigarette électronique, vous devez appuyer sur le bouton poussoir présent sur le pod. Cela va envoyer un courant électrique qui va venir chauffer la résistance. Celle-ci est en contact avec le e-liquide. En chauffant, elle va le transformer en vapeur d’eau. Cette dernière remonte alors par la cheminée vers le drip tip, par lequel vous allez pouvoir l’aspirer.
Le e-liquide
Le liquide de cigarette électronique est également un élément crucial pour vapoter. Misez sur des produits de qualité dont vous pouvez contrôler la composition. Comme indiqué plus haut, votre e-liquide se compose de trois éléments principaux :
- La glycérine végétale et le propylène glycol en guise de base ;
- L’arôme pour donner un goût à votre vapeur ;
- La nicotine (aussi appelée booster).
Vous avez la possibilité d’acheter des mélanges tout prêts ou de faire vous-même vos préparations et vos dosages personnalisés en DIY.
Passer à la cigarette électronique est facile à faire, à condition de bien s’équiper. Pour trouver du matériel de qualité et vous lancer sereinement, faites confiance à une boutique en ligne spécialisée comme Le Petit Fumeur.
